{"id":156271,"date":"2025-11-03T06:39:52","date_gmt":"2025-11-03T09:39:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.orc.com.br\/novo\/?p=156271"},"modified":"2025-11-03T06:39:52","modified_gmt":"2025-11-03T09:39:52","slug":"consumo-de-tres-bebidas-e-associado-a-maior-longevidade-segundo-estudo-veja-quais-sao","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.orc.com.br\/novo\/cienciatecnologia\/consumo-de-tres-bebidas-e-associado-a-maior-longevidade-segundo-estudo-veja-quais-sao.html","title":{"rendered":"Consumo de tr\u00eas bebidas \u00e9 associado a maior longevidade, segundo estudo; veja quais s\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>Manter o corpo hidratado \u00e9 essencial para o bom funcionamento do organismo \u2014 e n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 a \u00e1gua que conta. Um novo estudo publicado no <a href=\"https:\/\/www.cambridge.org\/core\/journals\/british-journal-of-nutrition\/article\/relative-associations-of-coffee-tea-and-plain-water-with-allcause-and-causespecific-mortality-a-prospective-cohort-study\/E5B69DA35DF3BB050B2A088B1A393EE2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;destination&quot;,&quot;t&quot;:13,&quot;a&quot;:&quot;click&quot;,&quot;b&quot;:1,&quot;c.t&quot;:7}\"><i><b>British Journal of Nutrition<\/b><\/i><\/a> mostra que o consumo equilibrado de <a title=\"https:\/\/www.estadao.com.br\/tudo-sobre\/agua\" href=\"https:\/\/www.estadao.com.br\/tudo-sobre\/agua\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;destination&quot;,&quot;t&quot;:13,&quot;a&quot;:&quot;click&quot;,&quot;b&quot;:1,&quot;c.t&quot;:7}\"><b>\u00e1gua<\/b><\/a>, caf\u00e9 e <a title=\"https:\/\/www.estadao.com.br\/tudo-sobre\/cha\/\" href=\"https:\/\/www.estadao.com.br\/tudo-sobre\/cha\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;destination&quot;,&quot;t&quot;:13,&quot;a&quot;:&quot;click&quot;,&quot;b&quot;:1,&quot;c.t&quot;:7}\"><b>ch\u00e1<\/b><\/a> est\u00e1 associado a um menor risco de morte por todas as causas, especialmente por doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n<p>Pesquisadores da China analisaram dados de mais de 182 mil adultos vindos do UK Biobank, estudo que avalia condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade de meio milh\u00e3o de pessoas. Os autores conclu\u00edram que o consumo isolado de caf\u00e9 ou ch\u00e1 n\u00e3o est\u00e1 t\u00e3o fortemente associado \u00e0 diminui\u00e7\u00e3o da mortalidade quanto a ingest\u00e3o conjunta. \u201cCom algumas ressalvas, trata-se de um trabalho interessante, que refor\u00e7a que essas bebidas podem contribuir para a hidrata\u00e7\u00e3o\u201d, comenta o nutr\u00f3logo Celso Cukier, do Einstein Hospital Israelita.<\/p>\n<p class=\"\" data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;blueLinks&quot;,&quot;t&quot;:13,&quot;a&quot;:&quot;click&quot;,&quot;b&quot;:76}\">Uma das limita\u00e7\u00f5es do estudo \u00e9 que os achados s\u00e3o observacionais, ou seja, n\u00e3o estabelecem uma rela\u00e7\u00e3o de causa e efeito. E como os resultados s\u00e3o baseados nas respostas de question\u00e1rios dos participantes, detalhes importantes podem ter ficado de fora, como o modo de preparo das bebidas.<\/p>\n<p data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;blueLinks&quot;,&quot;t&quot;:13,&quot;a&quot;:&quot;click&quot;,&quot;b&quot;:76}\">Mas, dentro do contexto do equil\u00edbrio, h\u00e1 evid\u00eancias de que tanto o <a title=\"https:\/\/www.estadao.com.br\/tudo-sobre\/cafe\/\" href=\"https:\/\/www.estadao.com.br\/tudo-sobre\/cafe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;destination&quot;,&quot;t&quot;:13,&quot;a&quot;:&quot;click&quot;,&quot;b&quot;:1,&quot;c.t&quot;:7}\"><b>caf\u00e9<\/b><\/a> quanto o ch\u00e1, especialmente o <a title=\"https:\/\/www.estadao.com.br\/saude\/o-cha-verde-e-realmente-o-ozempic-da-natureza\/\" href=\"https:\/\/www.estadao.com.br\/saude\/o-cha-verde-e-realmente-o-ozempic-da-natureza\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;destination&quot;,&quot;t&quot;:13,&quot;a&quot;:&quot;click&quot;,&quot;b&quot;:1,&quot;c.t&quot;:7}\"><b>ch\u00e1 verde<\/b><\/a>, s\u00e3o aliados da sa\u00fade cardiovascular e reduzem o risco de alguns tipos de <a title=\"https:\/\/www.estadao.com.br\/tudo-sobre\/cancer\/\" href=\"https:\/\/www.estadao.com.br\/tudo-sobre\/cancer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-t=\"{&quot;n&quot;:&quot;destination&quot;,&quot;t&quot;:13,&quot;a&quot;:&quot;click&quot;,&quot;b&quot;:1,&quot;c.t&quot;:7}\"><b>c\u00e2ncer<\/b><\/a>, entre outros benef\u00edcios.<\/p>\n<div id=\"fb_share_1\" style=\"float: right; margin-left: 10px;\"><a name=\"fb_share\" type=\"button\" share_url=\"http:\/\/www.orc.com.br\/novo\/cienciatecnologia\/consumo-de-tres-bebidas-e-associado-a-maior-longevidade-segundo-estudo-veja-quais-sao.html\" href=\"http:\/\/www.facebook.com\/sharer.php\">Share<\/a><\/div><div><script src=\"http:\/\/static.ak.fbcdn.net\/connect.php\/js\/FB.Share\" type=\"text\/javascript\"><\/script><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manter o corpo hidratado \u00e9 essencial para o bom funcionamento do organismo \u2014 e n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 a \u00e1gua que conta. 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