{"id":154681,"date":"2025-08-01T09:35:06","date_gmt":"2025-08-01T12:35:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.orc.com.br\/novo\/?p=154681"},"modified":"2025-08-01T09:35:06","modified_gmt":"2025-08-01T12:35:06","slug":"refrigerante-diet-pode-aumentar-risco-de-diabetes-em-ate-38-segundo-novo-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.orc.com.br\/novo\/cienciatecnologia\/refrigerante-diet-pode-aumentar-risco-de-diabetes-em-ate-38-segundo-novo-estudo.html","title":{"rendered":"Refrigerante diet pode aumentar risco de diabetes em at\u00e9 38%, segundo novo estudo"},"content":{"rendered":"

Muita gente acredita que substituir o refrigerante comum por vers\u00f5es diet \u00e9 uma escolha mais saud\u00e1vel. No entanto, um novo estudo publicado na revista cient\u00edfica Diabetes & Metabolism<\/a> traz um alerta preocupante: consumir uma lata de refrigerante<\/a> diet por dia pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2<\/a> em at\u00e9 38%.<\/strong><\/p>\n

Detalhes do estudo<\/h2>\n

A pesquisa, conduzida pela Universidade Monash, na Austr\u00e1lia, acompanhou mais de 36 mil adultos entre 40 e 69 anos ao longo de quase 14 anos. Os dados revelaram que o risco de diabetes entre quem consome refrigerante diet diariamente \u00e9 ainda maior do que o de quem consome refrigerante comum, que apresenta aumento de 23% na probabilidade de desenvolver a doen\u00e7a.<\/p>\n

Ado\u00e7antes artificiais podem afetar o metabolismo da glicose<\/p>\n

A pesquisadora Barbora de Courten, autora s\u00eanior do estudo, afirma que os resultados desafiam a ideia de que bebidas ado\u00e7adas artificialmente s\u00e3o escolhas seguras. \u201cEsses ado\u00e7antes s\u00e3o frequentemente recomendados como alternativas saud\u00e1veis, mas podem representar seus pr\u00f3prios riscos \u00e0 sa\u00fade\u201d, explica.<\/p>\n

Entre os motivos apontados est\u00e1 a rela\u00e7\u00e3o entre ado\u00e7antes artificiais e a resposta do organismo \u00e0 glicose. Ingredientes como aspartame, sucralose e sacarina \u2014 comumente usados em refrigerantes diet \u2014 podem alterar o microbioma intestinal<\/a> e prejudicar a toler\u00e2ncia \u00e0 glicose, mesmo em pessoas saud\u00e1veis. Segundo os autores, em apenas duas semanas de consumo elevado, esses ado\u00e7antes j\u00e1 causam altera\u00e7\u00f5es significativas no metabolismo.<\/p>\n

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